根据医学研究,心率在进行有氧运动时可能会升高至120次/分钟以上。这种情况在较强度的有氧运动(如慢跑、游泳等)中较为常见。心率升高是为了适应身体活动所需的氧气和能量,以保持运动的持续性和效果。是否应该坚持在心率120以上进行有氧运动,取决于个体的身体状况、健康状况和运动目标。在健康的成年人中,适度提高心率是有益的,但对于有心血管疾病或其他健康问题的人群,应在医生的指导下进行。总体而言,心率120以上进行有氧运动可能有助于提高心肺健康、增强耐力和减肥,但在实践中应根据个体情况和舒适度调整运动强度,并在需要时寻求专业医疗建议。