筋骨康乌梢蛇胶囊是一种中药保健品，据称具有一定的功效。科学研究对其功效尚无明确证据支持。目前尚未有足够的临床试验或研究结果证实筋骨康乌梢蛇胶囊确实具有特定的治疗或保健效果。因此，对于其功效的描述应该持谨慎态度，不可过分夸大或断言。

虽然有些人声称筋骨康乌梢蛇胶囊对关节炎、骨质疏松等疾病有所帮助，但这些说法缺乏科学依据，不能作为确凿的证据。要评估筋骨康乌梢蛇胶囊的功效，需要进行更多的临床研究，并由专业机构或权威部门发布官方结论。

对于筋骨康乌梢蛇胶囊功效的认识仍属于研究阶段，需要更多科学数据和临床实验的支持才能作出准确的评价。