各种水果的热量因果实大小、成分含量等因素而有所不同。一般而言，100克苹果约含52卡路里，100克香蕉含约89卡路里，100克橙子含约47卡路里，100克草莓含约32卡路里，100克葡萄含约67卡路里，100克桃子含约39卡路里。这些数值是基于常见品种的水果，并根据一般食品营养成分表所提供的数据估算得出。实际热量可能因水果的成熟度、种类、生长环境等因素而略有变化。要准确评估食物的热量摄入，最好查阅专业的营养信息或食品包装上的营养成分表。