半个柚子(约150克)大约含有30-40卡路里的热量。柚子属于低热量水果,其热量主要来自于其中的碳水化合物,如葡萄糖和蔗糖。柚子还富含维生素C、纤维和水分,对于保持身体健康有益。值得注意的是,热量含量可能会因柚子的大小和品种而有所不同,此处提供的数据仅供参考。
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