延时喷剂通常在性行为前喷洒于阴茎上，等待其吸收后再进行性交。最佳效果的使用方法包括：

1. 清洁：确保阴茎及周围区域清洁干净，以确保延时喷剂能够充分吸收。

2. 用量：按照产品说明使用适量喷剂，避免使用过多以免影响效果。

3. 均匀喷洒：将延时喷剂均匀喷洒于阴茎表面，尤其是龟头和冠状沟处。

4. 吸收时间：给予足够的时间让喷剂吸收，通常建议等待约5至15分钟。

5. 测试敏感度：使用前先进行小面积测试，确保没有过敏反应。

记住，延时喷剂仅供外用，不可口服。使用时应注意产品说明，并避免与其他药物混用。若有任何不适或不明之处，应咨询医生或药剂师的意见。