药方中的黄柏、苍术、牛膝配比极为关键。需以等量黄柏和苍术,牛膝则需用量为4.5克,且苍术和黄柏的用量应是牛膝的2至3倍。通常应先将药材浸泡在冷水中一个小时,然后煎煮,大约煮30分钟,将药汁倒出,再重新加水煎一次,混合两次的药汁后,每天分两次饮用,每日一剂。有助于祛除风湿和湿气,滋补健脾。
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