安黄西辛是安全无副作用的，但是对于有成分过敏、怀孕、哺乳的人群来说，应当避免使用。安黄西辛可以补充体内锌、硒以及各种维生素，这些都是人体所需的营养物质。特别是对于备孕的男性来说，补充这些营养有助于提高精子质量，增加受孕成功的机会。此外，它还有改善食欲、增强免疫力、帮助调节亚健康状态的效果。每天服用安黄西辛2次，每次2片。在服用期间要保持规律的生活方式，避免熬夜、远离烟酒等。