唐三折真的有效。能辅助降低血糖，有助于控制血糖水平。但血糖高的患者不能仅依赖唐三折血糖贴来管理血糖，需要在医生的指导下使用降糖药物进行控制，同时也要注意饮食调节，避免食用高糖、高脂食物，如巧克力、肥肉等，避免造成血糖升高。