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常喝奶茶好不好?

常喝奶茶好不好?
发布时间:2024-05-06 19:27:26 阅读量:8911

1条回答

卢才 |主任医师
回答时间:2024-05-06

珍珠奶茶属于垃圾食品范畴,因为含糖量和热量很高,长期饮用对身体无益。所以最好偶尔喝一次,千万别常喝。尤其对追求美丽的女生来说更应该少喝珍珠奶茶,因为它对减肥不利,容易导致发胖和增加胆固醇。现在市面上的珍珠奶茶通常添加了奶精和大量糖,这种饮料对身体毫无好处,而其中的珍珠有些甚至是用胶质做成的,对身体有害。因此,最好不要喝珍珠奶茶。

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