木瓜对丰胸有一定效果,但不要多吃木瓜,误以为会有更好效果。多食木瓜可能导致头痛、恶心等不适。丰胸时,仍需注意运动和按摩,一起进行。每晚睡前自我按摩胸部20分钟,淋浴时,用花洒冲洗胸周,促进血液循环,助丰胸。小窍门:生吃、炖食、牛奶木瓜。
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