菟丝子和五味子这两种都可以直接用水泡着喝,每次用量大约在10-15克左右,坚持服用能够有效地补肾壮阳,固表发汗,在男性朋友中有很好的滋补效果。菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿的功效,而五味子则有滋肾、生津、收汗、涩精的作用,二者搭配在一起使用能够有效调理身体。有需要的朋友可以通过合法渠道购买。
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