汤臣倍健多种维生素片包含多种成分，如维生素A、醋酸酯、硝酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、维生素B12、抗坏血酸、干维生素D3、叶酸、泛酸钙、富马酸亚铁、氧化锌、亚硒酸钠、柠檬酸、蔗糖、甘露醇、全脂奶粉等。针对女性生理特点，汤臣倍健女士多种维生素片特别增加了铁、叶酸、钙和其他B族维生素的含量。长期服用可能对胃肠功能有损，减弱机体免疫力；单纯依赖维生素片维持身体活力，则会削弱胃肠功能和免疫力。