女性喝羊奶不会使雌激素水平升高。优质的羊奶本身不含激素,因此不会导致女性体内雌激素异常。但需要适量摄入,否则可能加重肾脏负担,引起某些元素摄入超标,对健康有害。坚持适量饮用羊奶可延缓皮肤老化,增加皮肤光泽和弹性,同时提高免疫力,对身体有益。
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