早泄可能由多种因素引起,包括心理压力、生活习惯和身体健康等。虽然食物对补肾有一定帮助,但建议的解决方案可能包括练习性技巧、改变生活方式和咨询专业医生。食物如枸杞、海参、鳗鱼等被认为有助于补肾,但请注意,这些食物并非立竿见影,更重要的是综合考虑全面的生活方式和健康管理。
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