口服延时药和喷雾都是用于延长性生活时间的方法,但它们各有优缺点。口服延时药的效果持续时间较长,但可能会有副作用,如头晕、恶心等。喷雾作用快速,但效果持续时间较短,需要在性生活前使用。选择取决于个人偏好和身体状况,建议在医生指导下选择合适的方法。
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