性生活中出现软了的情况可能是由多种因素引起的,包括身体健康、情绪状态、生活压力等。建议首先排除身体健康问题,如是否存在性功能障碍。情绪状态和生活压力也可能影响性欲和性能力。建议与伴侣沟通,寻找共同的解决方案,并考虑是否需要寻求专业帮助,如咨询医生或性治疗师。
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