这可能是因为多种原因引起的,包括心理压力、焦虑、生活方式或生理问题。建议检查是否存在心理因素,如焦虑或压力。尝试改善生活方式,包括减少压力、健康饮食和适量的运动。如果问题持续存在,请考虑咨询专业医生,以排除任何潜在的生理问题。
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