第一次射得很快通常是由于性经验缺乏和性紧张所致。缺乏经验可能导致过度兴奋,而性紧张可能加速射精。建议通过放松、练习控制呼吸以及尝试减轻焦虑的方法来改善这种情况。逐渐增加性经验和亲密关系的稳定性也有助于提高持久力。
3110人阅读 1个回答
17373人阅读 1个回答
8098人阅读 1个回答
9188人阅读 1个回答
8190人阅读 1个回答
19765人阅读 1个回答
3394人阅读 1个回答
8602人阅读 1个回答
6965人阅读 1个回答
4009人阅读 1个回答