为了延长夫妻性生活的时间，可以尝试以下方法：

1. 通过增加前戏来提高性兴奋度，包括亲吻、抚摸、口交等。
2. 尝试新的性姿势，以减轻对身体的压力并延长性生活时间。
3. 练习深呼吸和放松技巧，帮助延迟射精。
4. 使用延迟喷剂或延迟套以延长性生活时间。
5. 与伴侣沟通，分享需求和偏好，共同探索解决方法。

这些方法有助于增强性生活的持久性和满足度。