如果你感觉你和你的伴侣的性生活变得冷淡,首先要诚实地沟通。坦率地分享你的感受和期望,同时倾听对方的想法。尝试营造浪漫氛围,增加情感交流和亲密接触。如果问题依然存在,考虑寻求专业的婚姻辅导师或性治疗师的帮助,他们可以提供更深入的指导和支持。
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