房事过于频繁可能导致身体疲劳和精力消耗。为了补充体力和提升性功能,可以增加摄入以下食物:鸡肉、鸭肉、鱼类、虾、核桃、蛋类、黑芝麻、燕窝等具有补肾壮阳作用的食物。保持适当的休息和运动也是重要的。如果问题持续或加剧,建议咨询专业医生。
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