每天早上喝一杯柠檬水,对于促进肠胃清洁、排毒,抑制皮肤黑色素生成,有益于保持肌肤滋润和美白。柠檬是可食用的水果,只要你的肠胃无异常,就不用担心柠檬的酸性刺激。但值得注意的是,柠檬口感通常极酸,直接吃可能不易下咽,长期食用强酸性食物甚至可能腐蚀牙齿。因此,建议用温水冲泡柠檬水,如觉得太酸可适量加入白糖调味。
18542人阅读 1个回答
10546人阅读 1个回答
17362人阅读 1个回答
6822人阅读 1个回答
11400人阅读 1个回答
1160人阅读 1个回答
12529人阅读 1个回答
12807人阅读 1个回答
15249人阅读 1个回答
2782人阅读 1个回答