手背上的斑点有很多原因，比如内分泌失调、使用化妆品中的化学成分以及紫外线暴露等，都是导致斑点产生的主要原因。治疗斑点是相对困难的，需要从内部改善。最好的方法是服用维生素C片来治疗，外用自然胶囊涂抹斑点，每天两次，可以有效缓解症状。斑点较难治愈，所以一定要坚持才会见效。日常生活中要避免阳光直射，注意工作和休息的结合，避免过度疲劳。多食用西红柿有助于抑制斑点的生成，西红柿是最好的水果之一。