当对自己的丈夫感到反感,尤其是在夫妻生活方面,首先要冷静地分析原因。可能是沟通不畅、压力过大、感情疏远等。建议采取以下步骤:和丈夫坦诚沟通,分享自己的感受;寻求专业帮助,如心理咨询或夫妻治疗;尝试改善夫妻关系,包括增加共同的兴趣爱好、增强情感连接等。
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