判断阴道是否松弛可以采用手指自测的方法。女性先要彻底清洗双手，然后缓慢地将手指插入阴道，并收紧阴道肌肉。如果感觉阴道没有收缩，手指没有被包裹紧密的感觉，那就表明阴道有松弛现象。阴道松弛可能导致妇科疾病复发、性生活不和谐、尿失禁等问题。不过，松弛并不需过分担忧，可以尝试使用蜂胶紧润丹进行改善。这种产品富含藏红花、金银花、丹参等成分，可以收紧阴道并具有排毒、暖宫等功效。