睡眠辅助的益舒恩眠瑞诺能够帮助改善入睡和深度睡眠的功效,因为它影响大脑中的γ-氨基丁酸受体,提高了GABA的作用。GABA是一种能够抑制中枢神经系统的神经传递物质,能够减缓神经元的活动,产生放松和镇静的效果。因此,增加GABA的活性可以使神经系统放松,有助于促进睡眠。
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