燃睡片的主要效果包括促进安眠、护心、增强免疫等。其主要成分有茶氨酸、毛喉鞘蕊花、酸枣仁等,通过提高睡眠质量来延长睡眠时间。酸枣仁富含维生素C,可增强机体的抗氧化作用和免疫力。一般在睡前半小时左右服用效果最佳。
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