咱啡啡的效果持续时间因个人吸收情况和病情严重程度而有所不同。咱啡啡的主要成分是黄精牡蛎多肽片。根据传统中医理论，黄精可以补益脾阴和脾气，对于肾精亏虚导致的头晕、腰酸膝软、白发早生都有一定效果。现代医学研究表明牡蛎富含锌和精氨酸，对肾阳虚等男性肾虚疾病有一定补益作用。因此有些人同时使用黄精和牡蛎，强调补益肾脏、助阳气、增强脾胃功能和免疫力，预防慢性疲劳和早衰。