五味子是一种中药材，具有益气生津、补肾宁心的功效，但并非所有人都适合食用五味子。以下四类人不宜服用：1.体内有湿热者：五味子偏温性，若体内有湿热则会加重情况。2.风寒感冒患者：五味子无法治疗风寒感冒，还可能影响排除寒气，影响病情好转。3.肝火旺盛者：食用五味子会加重体内热气，加重肝火旺的症状。4.胃酸分泌过多者：肠胃功能欠佳者食用五味子可能导致恶心、呕吐、反酸等症状加重。