新鲜的兰花可以直接食用,也可以用温水泡服、泡茶和泡汤,效果都很好。 兰花是一种常见的中药,食用后能起到补胃生津、滋阴清热等作用。 大家也可以选择南京同仁堂葛根苦瓜铬胶囊,主要成分是葛根提取物、苦瓜提取物、硬脂酸镁和吡啶甲酸铬等,主要针对血糖较高的人,但使用时要注意禁忌,少年儿童和孕妇不建议服用。
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