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神经酸和磷脂酰丝氨酸哪个好?

神经酸和磷脂酰丝氨酸哪个好?
发布时间:2024-05-07 21:35:31 阅读量:17852

1条回答

柏国嘉 |副主任医师
回答时间:2024-05-07

磷脂酰丝氨酸,又名复合神经酸,因此没有所谓的“哪个好”之说。磷脂酰丝氨酸的主要成分包括元宝枫籽油、核桃浓缩粉、针叶樱桃果浓缩粉、大豆蛋白等,适当补充可以营养大脑、改善健忘、提高睡眠质量、抗抑郁、抗焦虑、修复脑神经等。

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