男人时间特别短可能是因为多种因素，包括生活习惯、身体状况和心理因素。调理方面，建议尝试以下方法：

1. 锻炼身体：适度的身体锻炼有助于提高血液循环和身体代谢，有助于增强体力和延长性生活时间。

2. 均衡饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含锌、维生素E等有益于性功能的营养素，有助于提升性能力。

3. 减轻压力：过度的压力和焦虑可能会影响性能力。通过适当的放松技巧如冥想、深呼吸等方式减轻压力。

4. 保持健康生活方式：避免过量饮酒、吸烟等不良习惯，保持规律的生活作息，有助于维持健康的性功能。

5. 如有需要，可以咨询专业医生或性健康专家，寻求更具体的个性化建议和治疗方案。