如果你觉得自己的性功能时间太短,可以尝试以下方法:
调整生活方式:保持健康的饮食、适度运动和规律作息,有助于改善身体健康和性功能。
增加前戏时间:充足的前戏可以增加性兴奋,延长性行为时间。
学习性技巧:尝试学习性技巧,如延长呼吸、改变姿势等,以延长性行为时间。
咨询专业医生:如果问题持续存在,建议咨询专业医生或性健康专家,寻求个性化的建议和治疗方案。
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