谷比利是不含有副作用的，但是如果长期摄入过量，会对身体产生不良反应，常见的主要症状包括胃肠不适和腹泻等，但这些反应通常都比较轻微，不需要进行特殊处理。孕妇、哺乳期女性和婴幼儿都应避免使用谷比利，因为他们属于禁忌人群。实际上，保持软骨和硬骨的天然化合物含有一些成分，如D-氨基葡萄糖盐酸盐、碳酸钙、硫酸软骨素钠、维生素C(L-抗坏血酸)、透明质酸钠、葡糖糖酸锰等，这些成分能够减轻关节疼痛和炎症，增加骨密度，预防骨质疏松，并提高软骨的抗冲击能力。