阿拉伯糖具有防止便秘、预防糖尿病、高血压和高血脂等效果，同时有利于减肥瘦身。它是一种低热量的甜味剂，可抑制人体肠道中蔗糖酶的活性，从而减少蔗糖的吸收。尽管阿拉伯糖基本没有副作用，但儿童、孕妇和哺乳期女性不建议使用。使用时需注意用量，勿过量。长期按说明正确使用也不会对身体产生伤害或毒性，有助于改善肠道微生态环境，稳定血糖，预防血糖升高，并可辅助降低血糖，适用于高血糖和糖尿病患者长期服用。