当龟头过于敏感导致射精过快时,有几种方法可以尝试:
调节刺激:尝试减少直接刺激龟头的程度,可以通过调整手法或使用避免过于刺激的润滑剂来缓解敏感度。
使用局部麻醉喷剂:在性行为前使用局部麻醉喷剂,但务必按照说明使用,并避免过度依赖。
练习延迟射精技巧:通过练习深呼吸、分散注意力或采用“挤压”技巧来延迟射精,以提高性持久力。
寻求专业帮助:如果问题严重影响生活质量,建议咨询医生或性健康专家,以获取更深入的建议和治疗方案。
这些方法可以根据个人情况进行尝试,但请记住,性健康问题最好在专业指导下解决。