每日按摩太冲穴一百下,可有利于平肝息风、清热利湿、通络止痛等效果。太冲穴位于脚背部第1、2跖骨间,该处为肝经关键穴位,经常按摩可舒肝理气。坚持每日按摩太冲穴可促进肝功能恢复,治疗肝脏异常及肝郁气滞引发的疾病。同时可促进新陈代谢,畅通经络,缓解头痛、头晕、牙痛等不适症状。
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