对于男生性生活射得快的问题,饮食可能起到一定作用,但更重要的是维持健康的生活方式和适度的锻炼。一些食物如芝麻、核桃、鱼类等含有丰富的锌和蛋白质,可能对性功能有所帮助。但记住,这些食物并不能单凭吃就能解决问题,最好的做法是保持身体健康,定期锻炼,避免过度压力,保持良好的生活习惯,如此才能提高性生活的质量。如果问题严重影响生活质量,建议咨询专业医生。
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