青禾悦白的正确服用方式没有危害，但对于对其成分过敏的人、孕妇、以及婴幼儿不适合使用。青禾悦白是一种压缩胶原蛋白的糖果，内含针叶樱桃果、白芷、萄籽粉、鱼胶原蛋白粉、阿胶粉、以及燕窝粉等多种成分。这些成分具备淡化色斑、美容养颜、增加皮肤弹性、以及补水保湿等功效。通过这些有效成分的协同作用，能够改善肌肤状态、美白淡斑等。适用于需要护理和美容皮肤的人群。每次服用2片，每日1-2次即可。