你好,像你目前的情况,属于跌打损伤,通常服用三七粉能很好地活血化瘀。但在服用三七粉时,要注意适量食用,通常是不会引起上火的。但若过量使用,可能会导致身体上火。另外,需要注意的是,三七粉性质略凉,使用时要保暖,否则对受伤部位有害。祝您早日康复。
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