淫花果是一种有益于身体的水果,适量食用可帮助补肾壮阳、保护视力、润肠通便、增强免疫力、抗热消炎等等。它的主要成分有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶,还富含各种维生素和矿物质。对于阳痿早泄、高血脂、骨质疏松等问题的人有一定帮助,但需要留意的是,有糖尿病、低血压、怕冷或患长期腹泻的人则不适宜食用淫花果。
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