当考虑调理早泄时，饮食确实可以起到一定作用。建议增加以下食物：

1. 鸡肉：富含蛋白质和维生素B，有助于提高体力和神经功能。
2. 海鲜：例如鲑鱼、鳕鱼等，含有丰富的锌和蛋白质，有助于增加性欲和性功能。
3. 坚果和种子：如核桃、杏仁、南瓜子等，富含益生素和矿物质，对性能力有益。
4. 深色蔬菜：如菠菜、西兰花等，含有丰富的叶酸和维生素E，有助于改善性功能。

保持良好的生活习惯和适度运动也是调理早泄的重要因素。如果问题持续，请咨询专业医生。