性生活时勃起硬度不够可能是由多种因素引起的，包括生理和心理原因。建议咨询专业医生，进行全面的身体检查和评估。医生可能会建议一些药物治疗，如磷酸二酯酶抑制剂，例如伟哥（sildenafil）、雷诺（vardenafil）或是达芬（tadalafil），但这些药物需要医生的处方才能购买和使用。不建议自行购买和使用药物，以免造成不良后果。也可尝试改变生活方式，如适度运动、健康饮食、减少压力等，以改善性功能问题。