50多岁性功能下降是正常现象，可通过以下方式改善：

1. 健康饮食：多摄入富含锌、维生素E等营养素的食物，如坚果、海鲜、绿叶蔬菜等。

2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于提高血液循环，改善性功能。

3. 减轻压力：学会放松心情，减轻工作和生活压力，有助于提高性功能。

4. 规律作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于提高身体机能。

5. 咨询专业医生：如有需要，可咨询专业医生，了解是否适合使用药物或其他治疗方式。