当女性在40岁左右经历性欲减退时,可能有多种原因,包括荷尔蒙变化、生活压力、情绪状态等。建议寻求专业医生的帮助,排除任何潜在的健康问题。尝试通过调整生活方式来提高性欲,包括规律的运动、健康饮食、减轻压力、增加休息时间以及与伴侣沟通。最重要的是要保持开放的对话,与伴侣一起探讨性生活的需求和偏好,寻找彼此的共同解决方案。
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