45岁男人硬度不够可能是由多种因素引起的,包括心理因素、生理因素和生活方式。常见的生理原因包括血管问题、激素水平下降以及神经系统问题。心理因素如焦虑、压力和自信问题也可能影响勃起质量。生活方式因素包括饮食习惯、运动不足、吸烟和酗酒等。建议咨询医生,进行全面评估和治疗,可能需要调整生活方式、药物治疗或心理咨询。
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