延时喷雾主要成分通常包括局部麻醉剂，比如利多卡因或苯佐卡因，这些成分可以减少阴茎的敏感度，从而延长性行为时间。经常使用延时喷雾可能会有一些副作用，包括：

1. 皮肤刺激或过敏反应：部分人可能对喷雾中的化学成分过敏，出现红斑、瘙痒或疼痛。
2. 丧失性快感：由于降低了敏感度，长期使用可能导致性快感减退。
3. 影响伴侣：喷雾可能会影响性伴侣的感觉，甚至导致伴侣也出现局部麻木。

建议在使用前咨询医生，了解个人适用性，并注意适度使用以避免潜在副作用。