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性生活早些泄时间短怎么办

性生活早些泄时间短怎么办
发布时间:2024-05-07 09:38:02 阅读量:3954

1条回答

杨若妹 |主任医师
回答时间:2024-05-07

性生活早泄是一种常见问题,但有一些方法可以帮助延长性生活时间。建议尝试减轻焦虑和压力,因为这可能是早泄的原因之一。练习深呼吸和放松技巧可以帮助控制射精。还可以尝试使用局部麻醉喷雾或延迟喷剂,但请先咨询医生。最重要的是,与伴侣沟通和合作,共同寻找解决方案,这将有助于改善性生活质量。

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