确定自己是否早泄，可以考虑以下几点：

1. 持久时间：正常情况下，性生活持续时间大约为3到7分钟。如果你的性生活时间明显短于这个范围，可能存在早泄问题。

2. 自我感觉：如果你感觉在性生活中失去控制，无法延长时间，可能是早泄的表现。

3. 性生活质量：如果早泄导致你或你的伴侣对性生活不满意，可能需要考虑早泄治疗。

如果你符合上述情况，建议咨询医生，他们可以提供进一步的诊断和治疗建议。