早泄通常需要综合治疗,食物本身并不能直接治愈。但一些有益的饮食习惯可能有助于改善性功能。例如,多摄取富含锌、镁和维生素E的食物,如坚果、鱼类和绿叶蔬菜,可能对性功能有积极影响。避免过度饮酒和咖啡因摄入也有助于改善早泄问题。建议综合饮食调整,并在有需要时咨询专业医生进行治疗建议。
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